うつの人口って。。。？

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こんばんは、看護プロの桑原です。

んー…
今日の雨はまったくの予想外の出来事。
しっかり洗濯物干してきました。
帰るのが怖いです。。。

さて表題の件ですが…
こんな記事がありました↓↓↓

え！？
日本人の8人に1人が潜在的うつ病、恐れがあるの！？
と、少々びっくりな記事。

どこからがうつなんだ？
という問題もありますが、確かに
「あ、○○さんのシーツ取り替えてあげなきゃ」
「んー、でもあの人口が悪いから怖いしヤダなー」
「だめだよ、そんなこと思ったら！ちゃんと仕事しなきゃ！！」
「あー、ダメだなあ～私って・・・」

なんて、こんな毎日のありがちの流れも、
もしかしたらうつの初期症状の可能性ありますよね？？

そう思うと、ファイザーさんのデータはあながちビックリなものではないかもしれません。

だからといって「私もそうかも！！」と思うのではなく、
ちょっとした気分転換が心のリフレッシュにも一番ですよね☆

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